FisioDance

Un corso che integra danza e fisioterapia per prendersi cura del corpo in modo consapevole e mirato. Il corso è pensato per migliorare postura, equilibrio e mobilità, prevenendo infortuni e rafforzando le basi del movimento. Attraverso esercizi specifici e sequenze danzate, si lavora sulla consapevolezza corporea, la respirazione e l'allineamento, con un approccio attento e rispettoso delle esigenze individuali.